Het kwam twee jaar geleden: die befaamde wake up call. Vanaf haar 23e had Ingrid van den Broek altijd met hart en ziel als trainer in haar eigen onderneming gewerkt. Gebeurtenissen in haar omgeving deden haar besluiten alles over een andere boeg te gooien. Letterlijk; alles wat zij had, deed ze weg om samen met haar grote liefde Rinus een zeilreis rond de Atlantische Oceaan te maken. Zonder reisdoel te hebben, afwachtend waar de wind hen zou brengen. Zij schreef een boek over haar ervaringen tijdens de zeiltocht die hen langs de Europese kust naar de Canarische Eilanden, over de Atlantische Oceaan naar het Caribisch gebied en via de Azoren weer terug naar de Westerschelde en Vlissingen bracht.
Niet alleen voor zeilers en avonturiers
Het boek ‘Zeildagboek van Ingrid; Loslaten op zee is gekkenwerk’ is een absolute aanrader voor iedereen die graag reist en speciaal voor zeilers die ervan dromen een lange tocht te maken. Het beschrijft de do’s and don’t tijdens zo’n reis en wat Ingrids ervaringen zijn met de mooie stekjes en havens onderweg. Tegelijkertijd is het boek heel geschikt voor mensen die, net als Ingrid zelf, soms iets ‘te’ doelgericht door het leven gaan. De reis kreeg namelijk een zeer persoonlijke dimensie.
Reis naar mijzelf
Ingrid: “Mijn reis per zeilboot was een kans om uit die ratrace te stappen en mezelf te ‘resetten’. Ik had behoefte om mezelf te bevrijden van een hoop interne ballast en om zaken die ik niet meer wilde of niet meer nodig had, los te laten. Ik heb tijdens onze tocht opnieuw geleerd meer met de dag te leven, minder controle te willen hebben en erop te vertrouwen dat wat komt, dat is wat je nodig hebt. De zeilreis rond de Atlantische Oceaan bleek dus een reis om dichter bij mijzelf te komen.”
Schrijven om te inspireren
Ingrid viel in een gat toen ze uiteindelijk terugkwamen. Ze wist dat als ze zou doen wat ze altijd gedaan had, zij binnen de kortste keren ook weer het levensritme zou krijgen dat ze had voor vertrek. Hoewel ze niet precies wist wat ze wel wilde, wilde ze dat in ieder geval niet meer. “Ik wilde weer mensen begeleiden en inspireren, maar niet zoals ik voorheen had gedaan. Omdat ik niet gelijk wist hoe het dan aan te pakken, ben ik begonnen mijn gedachten te ordenen door alles wat we hadden meegemaakt op te schrijven. Het achterliggende idee was dat als het leuk zou zijn, ik er altijd nog ‘iets’ mee kon doen. Dat ‘iets’ werd mijn boek.”
‘Zeildagboek van Ingrid’
Ingrid werkt en leeft met hart en ziel. In haar carrière werd zij vaak geprezen omdat zij niet traint ‘volgens een boekje’, maar vanuit haar levenservaring. Dat typeert niet alleen de persoon die zij is en hoe zij werkt, maar ook hoe zij schrijft. Het ‘Zeildagboek van Ingrid’ beschrijft thema’s waar we allemaal mee te maken krijgen: loslaten, luisteren naar jezelf, zelfreflectie, beslissingen nemen, leven met de dag en genieten. Maar ook afscheid nemen en omgaan met gezondheid.
Ingrid: ”Ik heb van veel lezers gehoord dat ze niet konden stoppen met lezen en tot diep in de nacht lachend genoten hebben van onze verhalen. Maar ook dat mijn ervaringen hen laten nadenken over hun eigen leven, werk en bezigheden. Ik heb het boek niet als trainingsboek geschreven, maar puur vanuit mijn zelfreflectie. Ik laat het aan de lezer zelf over of hij/zij iets wil doen met de vragen die ik mezelf gesteld heb en die aan het einde van ieder hoofdstuk staan.”
Kwetsbaar durven zijn en ondernemen
“Als trainer zei ik altijd dat je ‘zwakte’ tonen je kracht is. Ik heb dat door het schrijven van mijn boek echt ervaren. Mensen zien mij als krachtig en sterk, moedig, als een vrouw met durf en lef. Dat ben ik, maar soms ben ik het ook niet. Het laten zien van die twee kanten van mijzelf in het boek heeft mij veel gebracht. Het durven tonen van die kwetsbaarheid heeft me veel vertrouwen gegeven en veel (h)erkenning van de lezers.”
“Door de reis en het schrijven van het boek heb ik geleerd te vertrouwen dat de antwoorden komen als je de rust in jezelf vindt. Ook wat betreft je ondernemerschap en de richting die je op moet. Ondernemen is voor mij dichtbij jezelf blijven, oprecht en authentiek zijn, je talenten inzetten en lef en durf tonen om buiten de gebaande paden te treden als dat nodig is. Dat geldt precies zo voor zeilen. Daarnaast is het zowel in het ondernemerschap als bij het zeilen enorm van belang dat je weet wanneer je jezelf moet oppeppen om door te zetten of om door grenzen te gaan. Maar je moet ook heel goed weten wanneer te stoppen. Het is een mix tussen kwetsbaar opstellen, luisteren naar anderen en je eigen weg vinden.”
Boek bestellen
Op zoek naar goede vakantieliteratuur of gewoon heel nieuwsgierig geworden naar het ‘Zeildagboek van Ingrid; Loslaten op zee is gekkenwerk?’ Bestel het bij het boekengilde of bij bol.com.