Eveline Noordegraaf: ik doe het!

Ik ben Eveline Noordegraaf,

en ik woon samen met mijn grote liefde Mathijs, ons koningskoppel Olivia & Thomas en Kees de kater in een woonboerderij uit 1830. Je maakt me blij met kinderen die goed in hun vel zitten en met een kop thee en een boek op de bank. Ik hou enorm van mutsen: freubelen, dingen maken, ontwerpen en koken. Mijn parasympatisch zenuwstelsel wordt goed gestimuleerd!

Ik start met…de Stresskip

Zorgen dat vrouwen niet overspannen raken of zelfs met een burn-out te maken krijgen door te werken aan het voorkomen ervan. Dat is mijn missie! Ik richt me op vrouwen met een druk leven. Vrouwen die in 100 sloten tegelijk lopen, vinden dat ze niks mogen missen, altijd roepen dat het goed met hen gaat, maar ondertussen prikkelbaar en (over)vermoeid zijn. Vrouwen die niet tevreden zijn met zichzelf en zich een belabberde moeder, partner en vriendin voelen. Met mijn individuele begeleiding verandert niet alleen hun gedrag, maar ook hun fysieke reactie. Ze ontladen de stress, voelen zich vol energie en maken goede keuzes omdat ze beter weten wat ze willen en hoe. Het resultaat? Duurzame verandering. Ik vereenvoudig die persoonlijke groei op het gebied van stress met lichtheid en humor. De bedrijfsnaam ‘de Stresskip’ staat voor hoe ik werk: bloedserieus als het gaat over stress, maar met een vleugje lichtheid en humor. En dat laatste helpt bij zo’n drukkend onderwerp als stress.

Tot voor kort…

Ik heb altijd geroepen dat wanneer ik kinderen zou krijgen, ik voor mezelf zou beginnen. Een duidelijk beeld had ik daar niet bij: ik heb zelfs heel lang gedacht dat ik een kookboek zou schrijven! Toen ik voor het eerst moeder werd, volgde ik de opleiding tot Master Coach en later tot Master Counselor. Na de geboorte van mijn zoon lukte het mijn opleiding met zelfstandig ondernemen te combineren. Ik richtte Blooming Coaching op. Mijn speeltuin, waarin ik kon proeven aan het ondernemerschap, mijn opleiding kon afmaken en waarmee ik mijn eerste geld verdiende. Dat was leerzaam en ook confronterend, want ondernemen bleek helemaal niet zo simpel te zijn.

Hét moment: ik doe het!

Na mijn afstuderen bleek ons jongste kind behoorlijk ziek. Die periode bracht veel spanning en zorgen met zich mee. Mijn bedrijf verschrompelde, maar mijn ambitie om voor mezelf te beginnen niet. Toen de rust terugkeerde, plopte het idee voor de Stresskip in mijn hoofd. Dat idee werd zo groot en complex, dat ik besloot om een businesscoach in de arm te nemen. Mijn beste idee ooit! Met het opzetten van mijn bedrijf vallen de puzzelstukjes, die voor mij zo belangrijk zijn, op de juiste plek. Ik ben en kan een heleboel maar dat was vaak niet met elkaar te combineren. Ik heb nu het beste van alles wat ik wil doen bijeengebracht: coachen, creëren, inspireren, ontwikkelen, schrijven en spreken.

Ondernemen is…

…een vak apart. Coachen, ideeën uitwerken en programma’s maken lukt mij het best. De boer op met mijn handel vind ik daarentegen verschrikkelijk. Maar ik weet dat wanneer ik niet kom brengen, een ander niet bij mij komt halen. Toefje bescheidenheid minder en een wolk lef erbij dus en gaan! Ik groei wanneer ik voor een groep sta of wanneer een cliënt dankbaar is voor een mooi traject. Daar doe ik het voor, ook als er minder leuke kanten bijhoren.

Ik, ondernemer

Mijn stoutmoedigheid helpt mij in mijn ondernemerschap. Vind ik een prachtig woord. Ik hou namelijk wel van een beetje stout (prikkelen) en ik ben heel moedig. Die moed zet ik in om mijn onderneming op de kaart te zetten. Om mijn kwetsbare kant te laten zien, zodat mijn cliënten zichzelf durven open te stellen. Het is namelijk niet simpel om jezelf te ontdoen van oud gedrag, nieuw gedrag aan te leren én dat vast te houden.

Mensen die met mij werken vinden mij inspirerend, scherp, dapper, humoristisch en liefdevol confronterend. Ze houden van mijn eigen-wijsheid en mijn oprechtheid. Laatst floot ik een cliënte behoorlijk terug. Ik zag haar schrikken, maar ze zei meteen: “Wauw, wat ontzettend fijn! Dit doet nou nooit iemand. Ik zie nu in dat ik niet gezond bezig ben.” En geloof me, ik was alleen zo scherp omdat ik merkte dat ze echt niet zag wat ze zichzelf aandeed. Soms werkt dan alleen nog een pittige maar liefdevolle confrontatie.

Mijn eerste stappen

Ik heb een persoonlijk coachtraject en een groepstraject opgezet om vrouwen te leren hoe ze beter om kunnen gaan met alles wat het leven te bieden heeft en om te begrijpen waarom ze doen wat ze doen. Het individuele programma bestaat niet alleen uit gesprekken, maar omvat ook video’s, een werkboek met opdrachten en een persoonlijk ontspan- en beweegschema. In het groepstraject maak ik gebruik van dezelfde thema’s als bij de 1-op-1gesprekken. Het verschil zit hem in de dynamiek. Individueel leer je van jezelf en mij als coach. In een groeptraining leer je van elkaar en dat is enorm waardevol.

Over een jaar…

… zou ik supertrots zijn als de naamsbekendheid van de Stresskip en mijn expertstatus enorm gegroeid zijn en als mijn clienten aan mij denken als ‘het beste idee van 2018’. Het zou geweldig zijn als de weg naar financiële onafhankelijkheid dan nog dichterbij is gekomen. Ik ben nu nog afhankelijk van mijn partner en dat vind ik niet fijn. En over een jaar ben ik bezig met mijn volgende stap in het ondernemen. Ik heb namelijk nog zoveel plannen met de Stresskip, maar ‘first things first’!