Waarom Esther?
Omdat Esther er met haar outdoor sportprogramma’s voor zorgt dat vrouwen tijdens en (lang) na de zwangerschap fit blijven en hun energie niet alleen in werk en gezin, maar ook in hun eigen ambities kunnen steken!
Paradepaardje:
Mom in Balance
Typisch Esther:
gepassioneerd sporter NEW YORK moeder van 4 work-life balans Amsterdam ontspannen hoog energieniveau MUZIEK reizen op pad met het hele gezin
Sporten is voor mij een must
“Ik kom uit de sportwereld en was altijd een gepassioneerd sporter. Maar ik merkte dat, net als bij anderen, sport één van de eerste dingen is die van de agenda verdwijnt zo gauw je het druk krijgt met je werk en je gezin. Terwijl die tijd voor jezelf juist zo belangrijk is. Sporten houdt je gezond, maakt je niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterker. Het geeft je een positieve mindset en zorgt voor een hoger energieniveau. Zodat je naast je gezin, ook goed kan zorgen voor jezelf en je eigen ambities.”
Mom in Balance
“Het idee voor Mom in Balance is daarom grotendeels ontstaan uit mijn eigen behoefte. We woonden in Amerika en ik was zwanger van de tweede. Ik zag dat daar heel anders gedacht werd over zwangerschap en sporten. Veel vrouwen blijven daar tot vlak voor de bevalling actief en nemen snel erna alweer hun sportieve bezigheden op. Ik wilde dat ook: meer balans in mijn leven, meer tijd om te sporten én mij tegelijkertijd verbinden met andere vrouwen die in dezelfde fase met kleine kinderen zaten als ik. Dat was de basis van Mom in Balance! Ik ben in de VS nog begonnen met het ontwikkelen. Ik won advies in bij experts op het gebied van sport en zwangerschap zette de eerste Mom in Blance trainingen op. Terug in Nederland heb ik Mom in Balance hier verder uitgerold.”
Outdoor sportprogramma’s
“We hebben binnen Mom in Balance drie verschillende outdoor trainingsprogramma’s ontwikkeld: ‘Zwanger’ voor zwangere vrouwen, ‘Back in Shape’ voor vrouwen in de herstelperiode na de bevalling en ‘All women’ voor alle vrouwen die op een heel leuke manier lekker in de buitenlucht willen trainen. Daarnaast inspireren we vrouwen met boeken om fit te blijven tijdens de zwangerschap en de periodes erna. Ze kunnen via onze app hun trainingen inplannen en workouts uitkiezen om zelf thuis te doen. En om het compleet te maken, kunnen zij van één van onze experts voedingsadvies krijgen. Per slot van rekening helpt goede voeding ook bij het vergroten van je energie.”
Mom in Balance (inter)nationaal concept
“Mom in Balance kun je nu, 10 jaar na de start, overal in Nederland vinden. We zijn in bijna elke grote stad actief. En buiten Nederland zijn we te vinden in 10 andere landen, verspreid over Europa, de VS en Azië. We werken met franchisenemers, lokale ondernemers die onder onze vlag een Mom in Balance-locatie opstarten. We selecteren onze franchisers natuurlijk wel, omdat ze ook echt achter het ideaal van Mom in Balance moeten staan en het concept op alle vlakken moeten uitdragen. We verzorgen na de start van onze samenwerking niet alleen hun opleiding als trainer, maar geven ook een volledige back-up, van A tot Z. Zij krijgen totale begeleiding bij het opzetten van hun bedrijf en de trainingen. En natuurlijk hebben we regelmatig contact. Eens per jaar hebben we een bijeenkomst met al onze Nederlandse franchisers en dit najaar ook met de buitenlandse medewerkers.”
Uitgroeien tot een wereldwijd sterk merk
“Het is belangrijk om die feeling met elkaar te houden en er voor te zorgen dat Mom in Balance als een sterk, eenduidige merk naar buitentreedt. Ons doel is om over 5 jaar een sterk merk te hebben neergezet, dat stevig geworteld is in Amerika, Europa en Azië. Ik hoop dat we tegen die tijd 25000 dames wereldwijd trainen en dat we vrouwen die niet bij ons trainen, toch inspireren om al sportend voor zichzelf te zorgen en hun eigen ambities waar te maken.”
Mom in Balance is teamwork
“Een wereldwijd sterk merk is een ambitieus doel, maar haalbaar. Mede dankzij het fantastische team dat ik om me heen heb. Ik ben echt trots op hen: ze zijn stuk voor stuk zelfsturend en enthousiast. En dan heb ik het niet alleen over de freelance-trainers, maar ook over de dames op kantoor. Zij zorgen achter de schermen voor het reilen en zeilen, zorgen dat Mom in Balance draait. Er is dankzij mijn team een nieuwe dynamiek ontstaan, ik hoef niet meer alles zelf te doen. En daardoor krijg ik de kans om aan mijn bedrijf te werken, en niet meer ‘erin’. Hoewel ik natuurlijk trainingen blijf geven. Op die manier hou ik feeling met de vrouwen die we willen inspireren en krijg ik op mijn beurt weer veel energie van hen terug!”
Terugkijken op de keuze ‘Ondernemerschap’
“Ik ben opgegroeid in een ondernemersgezien en wist van tevoren dat het hard werken zou worden. Je kunt succesvol worden door veel energie in je droom te steken. Want hoe meer tijd en aandacht je aan iets besteedt, hoe meer eruit komt. Je moet geloven in je eigen kracht, ook om je daardoor te kunnen onderscheiden van de concurrentie. En het is zaak om niet stil te blijven staan, continu te innoveren, te luisteren naar de wensen van de doelgroep en daar op in te spelen. Focus is daarbij wel heel belangrijk. Je komt als ondernemer vaak leuke ideeën tegen, waar je enthousiast van wordt en waar je voor je gevoel wat mee moet. Gefocust zijn helpt je dan om bij de les te blijven, geen energie te steken in projecten die achteraf toch niet zo heel goed bij je idee passen.”
Onverwachte kanten
“Waar ik bij de start van Mom in Balance niet zo bij heb gestaan, waren de groeifases waar je mee te maken krijgt als je bedrijf zich verder ontwikkelt. Je merkt op een gegeven moment dat de druk toeneemt, dat je verplicht bent om een volgende stap te nemen. Iedere keer voelt het als een struggle om in die volgende fase te komen. Je hebt het gevoel dat je nog niet alle ervaring hebt die je denkt nodig te hebben. Maar ik weet nu dat dat vanzelf komt. Zo was het bij het samenstellen van mijn team met medewerkers in het begin aftasten, maar ik weet nu veel beter wat ik zoek, wie er in het plaatje past dat we voor ogen hebben. Maar het blijft natuurlijk wel altijd spannend, zo’n overgangsperiode!”
Gouden tip:
“Het is heel belangrijk om focus te houden. Weet waar je naar toe wil, geloof in je zelf en in het idee waar je mee aan de slag gaat. Ga de diepte in. En het allerbelangrijkste is DOEN! Je hoeft niet alles tot in de puntjes uitgewerkt te hebben voordat je van start gaat. Je kunt aldoende bijstellen en inspringen op veranderingen. Gewoon ‘doen’ is de beste manier om van start te gaan!”